Włosy długie

Inne strony warte obejrzenia: Tanie loty do Rzymu

Włosy długieModelki mają długie włosy, ponieważ można z nich stworzyć fryzury każdego typu. Aktorki mają długie włosy, ponieważ takie są na topie i dzięki nim wyglądają lepiej. Noszą takie włosy bez względu na wiek. Nieważne czy twoje włosy są proste, falowane czy całe w lokach, z prostym przedziałkiem po środku głowy, z boku głowy czy tak zwanym przedziałkiem na krzyż. Jeśli założymy, że włosy rosną 15-10 cm rocznie, a do długich włosów zaliczają się takie, które mają 60 cm, to włosy te są po prostu stare. Dlatego należy o nie odpowiednio dbać i regularnie odwiedzać fryzjera w celu podcinania rozdwojonych i zniszczonych końcówek. Pamiętaj, że włosy, które kiedykolwiek były farbowane są dodatkowo o 10 lat starsze. Same nie są w stanie tak jak skóra się odnowić, dlatego trzeba dbać o nie. Ciemne włosy są bardziej natłuszczone, dlatego są bardziej błyszczące, a włosy blond nie mają takiej właściwości. Nie należy obciążać włosów sztuczną stylizacją, czyli na przykład suszarką, lokówką, prostownicą, karbownicą. Jeśli jednak musimy użyć suszarki, powinniśmy wybierać tą z zimnym nawiewem, bo ona nie przesusza włosów. Także różnego rodzaju spraye, pianki, gumy mogą powodować problemy z włosami. Chciałabyś po urodzeniu dziecka wrócić do poprzedniej figury. Niestety nie jest to takie proste, ponieważ ciało jest rozciągnięte, skóra mniej elastyczna. Nie znaczy to jednak, że jest to niemożliwe. Po prostu, aby osiągnąć ten cel trzeba uzbroić się w cierpliwość i regularnie dbać o ciało. Powinnaś przede wszystkim uważać na stan swojego zdrowia, bo po takim wysiłku, jakim jest poród, zapewne jesteś jeszcze osłabiona. Nie unikaj gimnastyki. Z racji tego, że organizm spala energię dopiero po 20 minutach treningu, ćwicz co najmniej dwa razy dziennie po 30 minut. Zapomnij o dietach w czasie karmienia piersią. Dopóki dziecko żywi się twoim pokarmem, musisz starannie dbać o dietę. Jedz 5-6 posiłków dziennie, mając na uwadze, że potrzebujesz dziennie znacznie więcej kalorii niż przed ciążą ( 2200-2400ckal). Staraj się nie doprowadzać do napadów głodu. Żeby uniknąć zaparć, które często spotykają młode mamy, jedz duże ilości warzyw i owoców. Nie może się też obyć bez 2-2,5 litrów napojów ( wody, herbaty). Zadbaj o skórę, żeby ją uelastycznić. Stosuj naprzemienne prysznice: ciepły-zimny, rób masaże. Wygładzą one skórę i wymodelują ją. Szczególnie zadbaj o uda, pośladki, brzuch i biodra.


Oceń ten artykuł:


Warto również przeczytać:

Zakup samochodu
Najczęściej kobieta nie kupuje samochodu samodzielnie. Potrzebuje w tym fachowej pomocy mężczyzny, który się na tym zna i potrafi ocenić w jakim stanie jest samochód. Zostało udowodnione, że kobieta zwraca uwagę przede w...

Kij i marchewka
Wiele kobiet stając się mamusiami zastanawia się jak wychować swoje nowonarodzone dziecko. Jeszcze jak to jest osesek sprawa nie wydaje się trudna, ale gdy mały szkrab zaczyna się już rozwijać, należy przedsięwziąć pewne...

Błędy w make-upie
Oczywiście każda kobieta uważa, że robiąc makijaż, robi to naprawdę dobrze i nikt nie powinien prawić jej kazań na temat tego, co ma robić, by dobrze wyglądać. Jednak myślę, że to inni powinni ocenić, czy makijaż ten jes...

Dbanie o stopy
Stopy są niezwykle ważną częścią ciała i często są eksponowane w okresie letnim, zaniedbanie ich na zimę, czy też inne pory roku, może sprawić, że skóra na nich będzie nam pękać lub nastąpi tak zwane zrogowacenie naskórk...