Po porodzie

Inne strony warte obejrzenia: Wygodne obuwie i trwałe ubrania od Adidas - poznaj asortyment w sklepie z adidas w SKLEP.SiZeer.COM - kupuj online.

Po porodzieKobieta szczęśliwie przeszła cały okres ciąży, urodziła dziecko i wraca z nim do domu. Skończył się okres wyczekiwania na potomka, powiększyła się rodzina i wszyscy jej członkowie wchodzą w zupełnie nowy etap. Czy łatwiejszy? Dla kobiety na pewno nie. Kobieta, która urodziła dziecko w szczególny sposób musi zadbać o swoje ciało, które wykonało ogromny wysiłek fizyczny i teraz przechodzi przez także ciężki okres połogu. Czas jest tym bardziej trudny, że podczas gdy w trakcie ciąży można było poświęcić sobie mnóstwo czasu, tak obecnie cały niemal czas zajmuje opieka nad dzieckiem. Tym, co kobieta może i powinna robić jest korzystanie z tych chwil, gdy dziecko śpi by odpocząć i zrelaksować się. Na szczęście kobietom przechodzącym połóg pomagają także naturalne procesy takie jak karmienie piersią. Warto karmić piersią nie tylko z uwagi na dobro dziecka, któremu dostarcza się w ten sposób wszystkich niezbędnych substancji odżywczych a także daje się mu tak potrzebne poczucie bliskości i bezpieczeństwa. Karmienie piersią przynosi także korzyści dla samej kobiety, której ciało przyspiesza rekonwalescencję oraz spala zbędną tkankę tłuszczową, a także według niektórych badań w przyszłości jest w większym stopniu chronione przed niektórymi nowotworami w większym stopniu niż ciała tych kobiet, które nie karmiły potomstwa. Ponadto kobieta karmiąca dba o swoją dietę po to, by dziecko miało jak najmniejsze kłopoty z przewodem pokarmowym. W ten sposób także sobie dostarcza lekkostrawnego pożywienia, które przyspiesza jej powrót do formy sprzed ciąży. Kobiety, które szczególnie ciężko przeszły poród lub u których ciąża zakończyła się cesarskim cięciem mogą wymagać szczególnej pomocy w opiece nad dzieckiem i warto poprosić kogoś o tę pomoc. Szczególnie dobrze, gdy potrafi jej udzielić partner lub w sposób nienarzucający się ktoś z rodziny. Dziecko nie rodzi się przecież tylko kobiecie, ale całej rodzinie i warto by tak spojrzeć na cud narodzin i jego znaczenie. W kulturach wschodu taka pomoc matce w opiece nad dzieckiem jest czymś zupełnie naturalnym, podobnie jak dbanie o to, by odpowiednio się odżywiała, przebywała w zadbanym otoczeniu i ogólnie czuła się dumna z faktu, że została matką . Kobieta po porodzie dobrze by wróciła szybko do formy dla dobra swojego i dziecka. Powinna zadbać o siebie sama a także powinno ją wspomóc jej otoczenie.


Oceń ten artykuł:


Warto również przeczytać:

Emancypacja kobiet
Czasy emancypacji, czyli lata czterdzieste ubiegłego stulecia, to czasy gdzie kobiety zaczęły rozkwitać dosłownie pod względem zarówno mody i stylu jak i światopoglądu. Nieobce zaczęło być pojęcie kobiet wyzwolonych, nos...

Dlaczego mężczyźni kochają kobiety?
Pierwszą osoba na świecie jaką spotyka mężczyzna jest kobieta. To matka nosi go w swoim łonie przez okres dziewięciu miesięcy, zanim rozpocznie życie wśród innych ludzi. Przez pierwsze miesiące swojego życia to głownie k...

Kosmetyczka na urlopie
Kobiety zapominają o pielęgnacji podczas urlopu. Wydaje nam się, że skoro mamy wolne, to od wszystkiego. Niestety należy pamiętać, że skóra sama się nie wypielęgnuje. Kosmetyczka 20-latki powinna zawierać balsam nawilża...

Mieć jaja
Sławni ludzie naszego wieku to coraz częściej przedstawicielki płci pięknej. Jest duża liczba sławnych aktorek, występujących w wielu filmach, najczęściej produkcji Holywood czyli amerykańskiego najsławniejszego producen...