Opalanie

Inne strony warte obejrzenia:

OpalanieOpalona, brązowa, a nawet czasami prawie czarna skóra to marzenie przede wszystkim nastolatek. Niestety takie marzenia i wcielanie ich w życie jest niezwykle zgubne w swoich skutkach dla zdrowia i niekiedy nawet życia kobiety, a szczególnie nastolatki. Opalanie powoduje liczne choroby skóry razem z rakiem. Czasami opalanie staje się nałogiem i wtedy kobieta nie może żyć bez solarium. Znane są przypadki kiedy kobieta chodzi do solarium nawet kilka razy w tygodniu. Jest to niestety bardzo niebezpieczne dla jej życia. Nie chodzi już tutaj nawet o omdlenia, jakie spowodowane są przez podwyższona temperaturę panująca w kabinach stojących czy też leżących, ale o samo działanie emitowanego przez lampy promieniowania, które niestety w dużych dawkach jest szkodliwe. Dzisiaj nawet opalanie przy naturalnych promieniach słonecznych może być niebezpieczne. Ustalono godziny kiedy to bezwzględnie Nie powinno się opalać, a osoby starsze i małe dzieci nie powinny wtedy wychodzić na zewnątrz. Jest to pomiędzy godziną jedenasta, a godzina piętnastą po południu. O tej porze promieniowanie słoneczne jest najbardziej intensywne i dłuższe przebywanie w takich warunkach może prowadzić do powstania udarów słonecznych oraz odwodnienia organizmu. Jeśli stale nie uzupełniamy płynów, jakie wypacamy to niestety ale bardzo często kończy się to nie tylko odwodnieniem, ale również zaburzeniami pracy nerek i omdleniami. Przegrzanie organizmu jest również bardzo niebezpieczne dla nas. zwłaszcza tyczy się to małych dzieci, kobiet w ciąży, czy tez osób starszych. Jeśli nie zachowujemy wystarczającej i niezbędnej ostrożności, to bardzo często może się to dla nas skończyć nieprzyjemnie. Jeśli chcemy by nasza opalenizna była zdrowa i do tego jeszcze naturalnie piękna, to zamiast leżeć plackiem na plaży czy też trawie, lepiej jest zagrać w piłkę, siatkówkę plażową, popływać lub wykonywać jaką bądźkolwiek aktywność fizyczną. Jest to niezwykle ważne również dla naszego zdrowia i do tego nie smażymy się jak placuszki na patelni. Można również budować z dziećmi zamki z piasku lub też zwyczajnie spacerować po plaży. Jeśli tylko chcemy, to z pewnością będziemy umiały sobie jakoś zagospodarować nasz czas podczas pobytu nad morzem, czy też w ciepłych krajach. Bezwzględnie jednak należy zabezpieczyć się odpowiednio dobranym kremem z filtrem, który sprawi, że nasze opalanie będzie jeszcze bardziej bezpieczne.


Oceń ten artykuł:


Warto również przeczytać:

Palaczki
George Sand to kobieta, która jako pierwsza nie dosyć, że założyła publicznie spodnie, co paliła papierosy i cygaretki. Obecnie każda pani ma prawo, jeżeli tylko chce to zażywania pod taką postacią nikotyny. Na rynku dos...

Kolka
Kolka niemowlęca są to napady płaczu, który w żaden sposób nie da się ukoić. Czasem jest to nawet krzyk. Występuje on najczęściej w godzinach wieczornych i nocnych. Z reguły u zdrowego niemowlęcia. Kolce najczęściej towa...

Anoreksja u kobiet
Kobiety często tak bardzo starają się osiągnąć ideał, jakim jest anorektyczna wychudzona sylwetka modelki z wybiegu, że niepostrzeżenie zapadają na anoreksję, co czasami prowadzi nawet do śmierci. Co może być dość zaskak...

Agresywna kobieta
Kobieta w kulturze europejskiej jest symbolem tego, co łagodne i delikatne. Niczym muzyka kobieta łagodzi obyczaje, a gdy pojawia się w towarzystwie, mężczyźni inaczej dobierają słowa, przestają rozmawiać ze sobą w bruta...